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商丘工学院组织开展大学生趣味心理健康团体活动

本文摘要:为更进一步将第三届心理健康宣传月各项活动落到实处,提升大学生应付和处置不当心理状态的能力。

为更进一步将第三届心理健康宣传月各项活动落到实处,提升大学生应付和处置不当心理状态的能力。11月1日中午,商丘工学院信息与电子学院2015级电信通信专业学生在体育场积极开展阳光心态幸福生活大学生心理健康团体活动。    心理健康团体活动在买汤圆的热身游戏中冲破了序幕。接着展开了大树松鼠和找出千千结活动,同学们深刻印象体会到团队反对对个人的意义和重要性。

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最后,在活动总结环节中,大家分别在纸上写最喜爱自己的2-3项、我的进账、我的希望等等问题,然后在一起展开无聊的共享。    本次团体体验活动完结后,同学纷纷表示自己的进账相当大,以后还想要之后参予这样的培训活动;也有同学说道,以前自己总是很自我,参予这次活动后,学会了考虑到别人的感觉,懂了与他人合作。

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活动增进了成员之间的相互信任、解读和因应,对获释心理压力,调节心理均衡,促进自信心有相当大的促进作用。


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